Personal Trainer e Runners Coach Società Sportive

Gare in pista, su strada, la maratona: fatti seguire da una professionista

Affrontare una maratona non e’ così semplice.

Sottovalutare la preparazione fisica e mentale significa rimanere delusi dopo mesi di allenamenti.

Arrivare in fondo ad una maratona senza accusarne gli effetti negativi o migliorare i propri tempi e’ possibile grazie alle moderne metodologie di allenamento, le stesse applicate ad i campioni.

Attraverso l’ottimizzazione dell’allenamento in relazione al tempo a disposizione, agli obiettivi personali, agli impegni familiari e lavorativi, ognuno puo’ esprimere le proprie capacita’ di prestazione sportiva.

Il Personal Coach mette a disposizione la propria professionalita’ ed esperienza a singole persone o

minigruppi (3 persone).

Il Runners Coach mette la propria professionalità a disposizione dei gruppi Sportivi o Circoli Sportivi che vogliono ottimizzare l’allenamento ed aggregare i Runners.

Gli atleti non principianti che gia’ si allenano regolarmente possono essere seguiti anche soltanto nella fase specifica di preparazione della maratona (durata: 3 mesi).

La disponibilita’ del servizio e’ relativa alla citta’ di Roma e Castelli Romani.

Scrivimi senza esitazione! francafiacconi@alice.it

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