Articoli Tecnici
Running Coach
Sottovalutare la preparazione fisica e mentale significa rimanere delusi dopo mesi di allenamenti. Arrivare in fondo ad una maratona senza...
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Stage di allenamento e incontri di approfondimento per migliorare le tecniche della preparazione, senza dimenticare l'opportunità di visitare posti incantevoli...
Riprendere l'attività sportiva e la corsa dopo lo stop forzato...
Il RUNNING è un’attività sportiva che offre molti benefici sia in termini fisici che mentali...
Programmazione e periodizzazione dell'allenamento, in modo da acquisire la capacità di gestire un buon allenamento nel tempo.
